Après vous avoir présenté tout d’abord le principe de la retraite de rédaction effectuée dans l’abbaye de Notre Dame de L’Ouye, pendant 3 jours et organisée par l’association Paren(Thèse), (module 1/3), puis ce que cette retraite m’avait appris sur ma productivité (module 2/3), je vous parle de trois ateliers de ressourcement que j’ai vécus :
Le yoga kundalini, la marche méditative et la marche empathique.
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Bonjour Odile,
Je veux bien que tu me partages la vidéo de yoga kundalini dont tu nous parles dans ce streetcast, ça m’intéresse beaucoup.
Merci beaucoup pour tout ce dont tu nous parles
Bonjour Aurélie,
Merci pour ton retour.
Voici les liens des vidéos de yoga Kundalini dont je parle dans ce croque :
https://www.youtube.com/watch?v=IHlcNGOGNf4&list=PLU1Zs0nbZVOgnU7jaoTM1DdO81BBI1PGv&index=3&t=0s
https://www.youtube.com/watch?v=qckbvP0ldeI&list=PLU1Zs0nbZVOgnU7jaoTM1DdO81BBI1PGv&index=4
Bonnes séances
Odile