Après vous avoir présenté tout d’abord le principe de la retraite de rédaction effectuée dans l’abbaye de Notre Dame de L’Ouye, pendant 3 jours et organisée par l’association Paren(Thèse), (module 1/3), puis ce que cette retraite m’avait appris sur ma productivité (module 2/3), je vous parle de trois ateliers de ressourcement que j’ai vécus :
Le yoga kundalini, la marche méditative et la marche empathique.
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