Je vous décris une séance d’1h de natation avec palmes fitness sans prétention : je ne suis pas coach. Je partage seulement ce que j’ai appris lors des entraînements.
N’hésitez pas à réagir ou à partager vos exercices de natation :
- sur ma page Facebook Croc’Odile : https://m.facebook.com/odilery/?ref=bookmarks
- sur Twitter : @Odilery
- sur le Discord avec les autres streetcasteurs : http://bit.ly/2qItB2j
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS