Croque 53 Qui a piqué mon fromage ?

Je vous parle de ce livre de Johnson Spencer « Qui a piqué mon fromage ? » écouté sur audible.

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Croque 52 : non, mais ! Ça va pas la tête !!!

Réaction à froid au challenge sportif lancé par Nicoréagit.

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Croque 51 Je suis toujours là !

Après plus d’un mois de silence, me revoici pour un petit coucou.

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Croque 50… déjà ? ! … Merci

Pour ce 50 ème croque, aucun contenu à partager mais des mercis à vous formuler.

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Croque 49 La gestion des émotions : des outils à partager

Dans ce Croque, je partage avec vous deux podcasts découverts récemment.

  • Selfcast de Fabien Malgrand, recommandé par Cyrille, en commentaire sur ce blog. Encore merci à lui.
  • Le podcast de France bleue de la Creuse : le coach bien être.  La série avec Alain Lancelot,  sophrologue, coach et auteur de nombreux livres dont Les 50 règles d’or de la Sophrologie, m’a beaucoup inspiré cette semaine.

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Croque 48 Comme par magie.

Dans ce livre Comme par magie, Elizabeth Gilbert nous parle de son propre processus de création, qui est celui de la création d’écriture.
Ce livre m’a bousculé dans la mesure où il m’a fait cogiter sur mon propre processus de création.
En quoi suis-je une créative ?

J’ai donc lu ce livre en ajustant mes lunettes de création essentiellement en tant que doctorante.

Ce livre est composé de 6 parties : les ingrédients essentiels de la créativité :
COURAGE
ENCHANTEMENT
PERMISSION
PERSISTANCE
CONFIANCE
DIVINITE

Je reviens sur chacun d’eux en précisant en quoi ils m’ont parlé.

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Croque 47 Symptôme/syndrome de l’imposteur

Je vous parle du syndrome/symptôme de l’imposteur qui me touche depuis quelques temps.

Clin d’œil à Cédric de Mindcast et à Fabrice de Pobfab.

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Croque 46 : le flot de pensées

Petit retour sur mon défi : 100 jours une activité sportive quotidienne. Je suis à 50 jours.

Présentation du flot de pensées, à partir du podcast Change ma vie de Clotilde Dusoulier et explication de ce que ça m’apporte au quotidien dans la gestion de mes émotions.

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Croque 45 La science du bonheur

Je vous parle aujourd’hui de la science du bonheur : le dossier de l’express. Quelle est la formule du bonheur ? selon la psychologie positive, les neurosciences et trois auteurs : Mo Gawdat, Fabrice Midal et Marc Augé

L’express : la science du bonheur :

Mo Gawdat : la formule du bonheur.

Fabrice Midal : Sauvez votre peau, devenez narcissique

Marc Augé Bonheurs du jour, anthropologie de l’instant.

Vidéo d’Eric Gaspar.

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Croque 44 Extimité VS intimité ?

Je souhaite partager avec vous 2 éléments : un podcast et un concept.

Le podcast d’Elsanalyse : http://feeds.soundcloud.com/stream/399447903-elsamuse-elsanalyse-episode-5-le-mensonge.mp3

Son blog : http://www.elsamuse.com/a-propos/

Le concept d’extimité expliqué par Serge Tisseron dans une interview pour le magazine Psychologie : http://www.psychologies.com/%20Planete/Societe/Articles-et-Dossiers/Entretien-avec-Serge-Tisseron-cet-obscur-desir-de-s-exposer

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